{"id":1212,"date":"2021-10-15T12:44:15","date_gmt":"2021-10-15T12:44:15","guid":{"rendered":"https:\/\/skrando.com\/?p=1212"},"modified":"2021-10-15T12:44:17","modified_gmt":"2021-10-15T12:44:17","slug":"gezonde-koekjes-bakken","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/skrando.com\/fr\/inspiration\/cuisson-saine-de-biscuits\/","title":{"rendered":"Pr\u00e9parer des biscuits sains"},"content":{"rendered":"<p>De nos jours, beaucoup de gens se soucient d'\u00eatre en bonne sant\u00e9 et de vivre sainement. Malheureusement, de nombreuses personnes oublient que la plupart des produits contiennent beaucoup de sucre et sont \u00e9galement tr\u00e8s mauvais pour la sant\u00e9. M\u00eame s'il est indiqu\u00e9 sur l'emballage que c'est sain. Comme c'est souvent le cas avec les biscuits.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>C'est pourquoi il est souvent recommand\u00e9 de <strong>biscuits sains<\/strong> parce que bien s\u00fbr, des biscuits sains sont bien mieux que de manger des biscuits malsains. De nombreuses personnes sont \u00e9galement surprises par la quantit\u00e9 de substances malsaines contenues dans les biscuits. C'est pourquoi il est tr\u00e8s important de v\u00e9rifier ce qu'ils contiennent et ce qui a bon go\u00fbt, m\u00eame si vous prenez un biscuit avec votre caf\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Comment faire des biscuits sains ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Pr\u00e9parer des biscuits sains<\/strong> ne doit pas \u00eatre un grand d\u00e9fi. Beaucoup de gens pensent que les biscuits sains sont moins savoureux ou tr\u00e8s sales. Bien s\u00fbr, ce n'est pas le cas, car sain n'est pas toujours synonyme de mauvais, mais sain peut seulement signifier que vous mettez moins de sucre ou que vous cherchez un substitut de sucre. De cette fa\u00e7on, les biscuits seront toujours sucr\u00e9s, mais ils auront juste moins de calories. C'est tr\u00e8s important si vous suivez un r\u00e9gime ou si vous changez de mode de vie, par exemple. Manger beaucoup de biscuits est parfois possible, mais vous devez toujours garder \u00e0 l'esprit les sucres que vous consommez et toutes les calories.<\/p>\n\n\n\n<p>Il n'est pas difficile de pr\u00e9parer ses propres biscuits sains, car l'internet en regorge. Mais comment faire des biscuits sains et quelles sont les bonnes recettes pour des biscuits sains ? Cela peut \u00eatre d\u00e9licat \u00e0 savoir.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Les biscuits \u00e0 l'avoine en particulier sont tr\u00e8s populaires et beaucoup de gens les trouvent tr\u00e8s savoureux. C'est pourquoi de nombreuses personnes trouvent important d'en faire plus souvent et de manger ainsi des biscuits sains. Vous saurez ainsi exactement comment pr\u00e9parer les biscuits et vous n'aurez pas \u00e0 faire de recherches, car vous trouverez de nombreuses recettes diff\u00e9rentes sur Google. Il est donc fortement recommand\u00e9 de consulter l'internet pour voir ce que vous aimez et ce qui vous convient le mieux.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Les ingr\u00e9dients sont-ils chers ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Il existe de nombreux types de biscuits diff\u00e9rents que vous pouvez pr\u00e9parer si vous voulez faire des biscuits sains. Mais pour de nombreuses personnes, il est important de savoir si les biscuits vont \u00eatre chers en raison des ingr\u00e9dients ou non. Souvent, les biscuits les moins chers sont plus malsains, car les biscuits plus chers sont plus sains parce qu'ils contiennent des ingr\u00e9dients diff\u00e9rents. C'est en fait assez \u00e9trange, car on nous incite \u00e0 mener une vie saine, d'o\u00f9 l'importance de faire ses propres biscuits.<\/p>\n\n\n\n<p>Les biscuits sains ne doivent pas n\u00e9cessairement \u00eatre plus chers que les biscuits malsains. En effet, vous n'\u00eates pas oblig\u00e9 d'y mettre certaines choses et vous devez acheter d'autres choses pour eux. Vous n'\u00eates pas oblig\u00e9 d'ajouter du sucre \u00e0 des biscuits sains, mais vous pouvez acheter un substitut de sucre, par exemple. Un substitut de sucre en utilise beaucoup moins, donc proportionnellement, il n'est pas beaucoup plus cher que de les faire avec du sucre de toute fa\u00e7on. En proportion, les ingr\u00e9dients ne seront donc pas beaucoup plus chers, il s'agit juste de faire le bon choix et de cuire les biscuits de la bonne mani\u00e8re. De cette fa\u00e7on, vous restez en bonne sant\u00e9, mais vous pouvez toujours manger d\u00e9licieusement. Pour beaucoup de gens, c'est la chute en faveur des biscuits sains au lieu des biscuits malsains.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong>Les recettes sont-elles faciles \u00e0 r\u00e9aliser ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Bien s\u00fbr, il se peut que vous ne soyez pas tr\u00e8s dou\u00e9 pour cuisiner vous-m\u00eame et que vous n'ayez pas envie de cuisiner beaucoup. Heureusement, les recettes de ces biscuits sont souvent tr\u00e8s faciles et sont en fait les m\u00eames que celles des biscuits malsains. Souvent, ils sont m\u00eame plus faciles que les biscuits malsains. Cela est d\u00fb au fait que les biscuits malsains utilisent beaucoup d'ingr\u00e9dients diff\u00e9rents. Les biscuits sains et faciles \u00e0 pr\u00e9parer vous permettent de choisir le degr\u00e9 d'insalubrit\u00e9 que vous souhaitez leur donner. De cette fa\u00e7on, vous savez si la recette est facile ou non.<\/p>\n\n\n\n<p>Si vous cherchez une recette sur Internet, vous pouvez lire toute la recette avant de commencer \u00e0 faire les biscuits. Ainsi, vous saurez si les biscuits sont savoureux ou non. Ainsi, vous saurez si vous avez le temps de les faire cuire et s'ils vont vous demander beaucoup d'efforts. M\u00eame si vous n'en avez pas vraiment envie. Ou que vous ne savez pas exactement comment quelque chose fonctionne. Il s'agit de juger par soi-m\u00eame ce qui fonctionnera le mieux pour vous et ce qui ne fonctionnera pas du tout.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Certaines choses fonctionneront pour vous et d'autres non. Il est tout aussi important de voir, par exemple, si vous voulez un biscuit ou si vous ne voulez que des biscuits. Nous avons ceux qui sont ronds. Encore une fois, c'est votre propre choix.<\/p>\n\n\n\n<p>Il est bon de demander de l'aide si vous n'avez pas souvent cuisin\u00e9 vous-m\u00eame. En effet, une recette peut parfois \u00eatre assez floue et vous ne savez pas exactement ce qu'il faut faire. Il y a beaucoup de gens autour de vous qui ont d\u00e9j\u00e0 fait de la p\u00e2tisserie et qui seraient ravis de vous aider \u00e0 vous lancer dans la pr\u00e9paration de biscuits sains.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Les biscuits sains sont un sujet qui int\u00e9resse souvent de nombreuses personnes, mais elles ne s'y sont pas encore mises parce que c'est un obstacle \u00e0 une alimentation saine. En effet, vous voulez toujours manger sainement, alors que ce n'est pas forc\u00e9ment n\u00e9cessaire. Vous pouvez faire une version saine de tout. C'est ce que vous faites essentiellement avec ces biscuits.<\/p>\n\n\n\n<p>Si vous faites des biscuits sains, vous n'aurez plus besoin de manger des biscuits malsains. C'est d\u00e9j\u00e0 un tr\u00e8s bon pas dans la bonne direction. De cette fa\u00e7on, vous pourrez \u00e9ventuellement tout faire vous-m\u00eame et aussi tout faire de mani\u00e8re saine. C'est, bien s\u00fbr, ce que vous recherchez lorsque vous voulez manger sainement.&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Heel erg veel mensen zijn tegenwoordig bezig met het gezond zijn en het gezond leven. Helaas zijn er ook heel erg veel mensen die vergeten dat er in de meeste dingen toch echt wel heel erg veel suiker gaat en ook heel erg ongezond is. Ook al staat er soms op de verpakking dat het [&hellip;]<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":1213,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[38,39],"tags":[],"class_list":["post-1212","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-inspiratie","category-kunst-media"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v21.7 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Gezonde koekjes bakken - Skrando.com<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/skrando.com\/fr\/inspiration\/cuisson-saine-de-biscuits\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Gezonde koekjes bakken - Skrando.com\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Heel erg veel mensen zijn tegenwoordig bezig met het gezond zijn en het gezond leven. Helaas zijn er ook heel erg veel mensen die vergeten dat er in de meeste dingen toch echt wel heel erg veel suiker gaat en ook heel erg ongezond is. Ook al staat er soms op de verpakking dat het [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/skrando.com\/fr\/inspiration\/cuisson-saine-de-biscuits\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Skrando.com\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2021-10-15T12:44:15+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2021-10-15T12:44:17+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/skrando.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/gezonde_koekjes.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"640\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"427\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"\u00c9crit par\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"5 minutes\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/skrando.com\/nl\/inspiratie\/gezonde-koekjes-bakken\/\",\"url\":\"https:\/\/skrando.com\/nl\/inspiratie\/gezonde-koekjes-bakken\/\",\"name\":\"Gezonde koekjes bakken - Skrando.com\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/skrando.com\/nl\/#website\"},\"datePublished\":\"2021-10-15T12:44:15+00:00\",\"dateModified\":\"2021-10-15T12:44:17+00:00\",\"author\":{\"@id\":\"https:\/\/skrando.com\/nl\/#\/schema\/person\/c0ff33818461a6792479b7ed466140df\"},\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/skrando.com\/nl\/inspiratie\/gezonde-koekjes-bakken\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/skrando.com\/nl\/inspiratie\/gezonde-koekjes-bakken\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/skrando.com\/nl\/inspiratie\/gezonde-koekjes-bakken\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/skrando.com\/nl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Gezonde koekjes bakken\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/skrando.com\/nl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/skrando.com\/nl\/\",\"name\":\"Skrando.com\",\"description\":\"De Nederlandse nieuwspagina\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/skrando.com\/nl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":\"required name=search_term_string\"}],\"inLanguage\":\"fr-FR\"},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/skrando.com\/nl\/#\/schema\/person\/c0ff33818461a6792479b7ed466140df\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fr-FR\",\"@id\":\"https:\/\/skrando.com\/nl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0830665e56c1878091eb3810553b155628ab38abc14931a13d61423563fdb087?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0830665e56c1878091eb3810553b155628ab38abc14931a13d61423563fdb087?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/skrando.com\"],\"url\":\"https:\/\/skrando.com\/fr\/author\/mijrinck_yzguomlc\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Gezonde koekjes bakken - Skrando.com","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/skrando.com\/fr\/inspiration\/cuisson-saine-de-biscuits\/","og_locale":"fr_FR","og_type":"article","og_title":"Gezonde koekjes bakken - Skrando.com","og_description":"Heel erg veel mensen zijn tegenwoordig bezig met het gezond zijn en het gezond leven. Helaas zijn er ook heel erg veel mensen die vergeten dat er in de meeste dingen toch echt wel heel erg veel suiker gaat en ook heel erg ongezond is. Ook al staat er soms op de verpakking dat het [&hellip;]","og_url":"https:\/\/skrando.com\/fr\/inspiration\/cuisson-saine-de-biscuits\/","og_site_name":"Skrando.com","article_published_time":"2021-10-15T12:44:15+00:00","article_modified_time":"2021-10-15T12:44:17+00:00","og_image":[{"width":640,"height":427,"url":"https:\/\/skrando.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/gezonde_koekjes.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"\u00c9crit par":"admin","Dur\u00e9e de lecture estim\u00e9e":"5 minutes"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/skrando.com\/nl\/inspiratie\/gezonde-koekjes-bakken\/","url":"https:\/\/skrando.com\/nl\/inspiratie\/gezonde-koekjes-bakken\/","name":"Gezonde koekjes bakken - Skrando.com","isPartOf":{"@id":"https:\/\/skrando.com\/nl\/#website"},"datePublished":"2021-10-15T12:44:15+00:00","dateModified":"2021-10-15T12:44:17+00:00","author":{"@id":"https:\/\/skrando.com\/nl\/#\/schema\/person\/c0ff33818461a6792479b7ed466140df"},"breadcrumb":{"@id":"https:\/\/skrando.com\/nl\/inspiratie\/gezonde-koekjes-bakken\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fr-FR","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/skrando.com\/nl\/inspiratie\/gezonde-koekjes-bakken\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/skrando.com\/nl\/inspiratie\/gezonde-koekjes-bakken\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/skrando.com\/nl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Gezonde koekjes bakken"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/skrando.com\/nl\/#website","url":"https:\/\/skrando.com\/nl\/","name":"Skrando.com","description":"De Nederlandse nieuwspagina","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/skrando.com\/nl\/?s={search_term_string}"},"query-input":"required name=search_term_string"}],"inLanguage":"fr-FR"},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/skrando.com\/nl\/#\/schema\/person\/c0ff33818461a6792479b7ed466140df","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fr-FR","@id":"https:\/\/skrando.com\/nl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0830665e56c1878091eb3810553b155628ab38abc14931a13d61423563fdb087?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/0830665e56c1878091eb3810553b155628ab38abc14931a13d61423563fdb087?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["https:\/\/skrando.com"],"url":"https:\/\/skrando.com\/fr\/author\/mijrinck_yzguomlc\/"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/skrando.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1212","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/skrando.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/skrando.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/skrando.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/skrando.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1212"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/skrando.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1212\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1214,"href":"https:\/\/skrando.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1212\/revisions\/1214"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/skrando.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1213"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/skrando.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1212"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/skrando.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1212"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/skrando.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1212"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}